Bien-être & Maîtrise de soi

Yoga parents/enfants

Lieu :

M.J.C. / ESPACE HELIOS

Animatrice :

Celia GROS, Diplômée B.P.J.E.P.S.

Venue tout droit d’Inde, le yoga est une activité qui vise à la détente de votre corps et de votre esprit. Cette pratique est basée sur la respiration. C’est elle qui va guider chaque posture permettant d’amener concentration et bien-être. Le yoga est bon pour les adultes, alors pourquoi ne serait-il pas bon pour les enfants ? Cette pratique est bonne pour tous, même pour les plus jeunes.

C'est un moment de complicité à partager auprès de votre fils ou votre fille dans une pratique qui vous éloigne du quotidien. Le yoga est une activité parfaite pour vous centrer sur vous et l’alliance que vous ferez avec votre enfant.

Horaires :

Mercredi

16h00 - 17h00

Tarifs : (30 séances)

Lambrésiens	165,00 € / saison
Non Lambrésiens	182,00 € / saison