M.J.C Espace Hélios
Lambres-lez-douai

Bien-être & Maîtrise de soi

Yoga du rire


Lieu :

M.J.C. / ESPACE HELIOS

Animatrice :

Véronique LEGENTIL 

Dès 10 ans & Adultes

Vous êtes ici dans le cadre d'un loisir et non dans un parcours de soins à but thérapeutique.

Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l'idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes.

Aujourd'hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 115 pays. Le yoga du Rire s'impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama)

 

Horaires : (6 séances)

Vendredi 18h30 - 19h30

Les 25/10/24 - 22/11/24 - 20/12/24 - 21/03/25 - 09/05/25 - 20/06/25


Tarifs :

€ solidaire