Sports - Gym

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Stretching


 

Animateur :
Yoann SOUFFOIS (Coach Sportif Santé)



Etirements musculaires, mobilité articulaire, élasticité corporelle, agissant contre le stress, améliorant le sens de l’équilibre, évitant les déformations dues à de mauvaises positions de la vie courante.

Important :

Une décharge médicale est disponible à l'accueil pour remplacer le certificat médical.
Amener une serviette éponge, de l’eau et des chaussures destinées exclusivement à la pratique en salle.

Horaires :

Jeudi 18h30-19h30 M.J.C./ESPACE HELIOS
Vendredi   9h30-10h30 salle des sports Les Marlières
Vendredi 10h45-11h45 salle des sports Les Marlières


Tarifs :
Lambrésiens

76,50 € /an le cours
30% de remise pour le cours supplémentaire et 40% pour les cours suivants

Non Lambrésiens 84,00 € /an le cours 
30% de remise pour le cours supplémentaire et 40% pour les cours suivants

 

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