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GYM



 
 GYM D’ENTRETIEN




Lieu de pratique :
M.J.C./ESPACE HELIOS

Animatrice :
Cécile CID  (Diplômée d’Etat en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives)

Cours complets d’intensité modérée : coordination, renforcement musculaire et cardio-vasculaire, étirements et relaxation.

Important :
Certificat médical obligatoire.
Amener une serviette éponge et des chaussures destinées exclusivement à la pratique en salle.

Horaires :
Lundi 15h00-16h00
Mardi 9h30-10h30
Jeudi 9h30-10h30

Tarifs :
Lambrésiens 68,10 € /an le cours (2,06 € /h) le cours supplémentaire : 25,00 €
Non Lambrésiens 74,90 € /an le cours (2,27 € /h) le cours supplémentaire : 27,50 €